Noen reiser setter dypere spor enn andre. Ikke bare fordi du har reist langt geografisk, men fordi du kommer hjem som en litt annen versjon av deg selv. Defi Wing i Gruissan er en sånn reise.
For andre år på rad stod jeg på stranden i Sør-Frankrike, omgitt av hundrevis av wingere fra hele verden, med Tramontana-vinden hylende over Middelhavet. Denne gangen alene? Langt ifra. I år reiste vi fem nordmenn sammen, alle påmeldt i teamet til Surfcenter.nl. Det gjorde opplevelsen enda større – å dele nervene, latteren, slitne armer, adrenalinet og de magiske øyeblikkene med andre som forstår akkurat hvorfor man utsetter seg for dette.
Defi Wing er ikke bare en konkurranse. Det er et mentalt og fysisk eventyr.
Det handler om å møte seg selv ute på vannet.
Hvor går egentlig grensene dine?
Hvor mye tåler du?
Hva gjør du når vinden er brutal, kroppen er sliten og komfortsonen for lengst er blåst bort?
Det er nettopp derfor slike opplevelser bygger karakter. Du lærer ting om deg selv som ikke kan leses i en bok eller sees på YouTube. De må oppleves.
I fjor handlet mye om frykt. Frykten for det ukjente. Frykten for fart. Frykten for å møte toppseilere i enorme hastigheter – rett imot deg, eller plutselig bakfra, i over 30 knop. Jeg husker hvor intenst det føltes første gang.
I år var den frykten borte.
Det fascinerer meg hvor mye som kan skje på ett år. Situasjoner som tidligere trigget stress og uro, føltes nå naturlige. Ikke fordi forholdene var enklere – snarere tvert imot. Siste dagen leverte enda kraftigere vind enn i 2025. Men tryggheten, erfaringen og mestringen hadde vokst.
Og kanskje er det akkurat dét Defi handler om.
Ikke å bli best.
Men å bli bedre enn den du var sist.
I år ble det gjennomført fem race fordelt på tre dager, totalt nesten 210 kilometer på foil. I 2025 ble det syv race og nærmere 270 kilometer. Lange distanser. Høy puls. Mye vind. Lite hvile. Og enorme naturopplevelser.
For meg stod fart på agendaen i år. Jeg ønsket å utfordre egne grenser og bli tryggere på å presse utstyret hardere. Trapesen ble helt avgjørende i de sterkeste vindkastene, og følelsen av kontroll i høy fart var rett og slett rå.
Personlig rekord ble satt med 15,9 knop.
For noen høres det kanskje beskjedent ut sammenlignet med proffene som flyr avgårde i ekstreme hastigheter. Men det betyr ingenting. Jeg konkurrerer ikke mot verdenseliten.
Jeg konkurrerer mot meg selv.
Som 49 år gammel kvinne er det nettopp dét som driver meg: utvikling, progresjon og mestring. Å kjenne at ferdighetene vokser. Å tørre litt mer. Å bli litt tryggere. Litt sterkere. Litt friere.
Og ja – det er selvfølgelig ekstra gøy å se at resultatlisten ikke lenger handler om å kjempe helt bakerst. I fjor kom jeg sist over målstreken i siste race, og hadde få deltakere bak meg gjennom konkurransen totalt. I år var følelsen en helt annen. Erfaring gjør noe med både prestasjon og selvtillit.
Likevel er kanskje det mest spesielle dette:
Jeg er fremdeles den eneste norske kvinnen som har fullført alle race i Defi Wing.
Det synes jeg egentlig er litt synd.
For flere norske kvinner (hen og menn) burde oppleve dette.
Fellesskapet. Energien. Adrenalinet. Mestringsfølelsen når du kommer inn til land etter et langt race i brutal vind og skjønner at du faktisk gjorde det. Atmosfæren på stranden. Historiene. Menneskene. Alle øyeblikkene som blir med hjem lenge etter at saltet er skylt av utstyret.
På startstreken er kun 10% av deltakerne kvinner. I fjor var det ca 500 startende , i år over 700. Fremdeles kun 10% kvinner. Defi Wing arrangeres nå for femte år på rad, mens legendariske Defi Wind har eksistert i over 25 år. Det sier litt om hva dette er bygget på: lidenskap, utholdenhet og kjærligheten til vind og hav.
Jeg reiser hjem med nye erfaringer, nye vennskap og enda større motivasjon til å utvikle meg videre på foilen.
Og kanskje viktigst av alt:
Jeg reiser hjem med følelsen av å være veldig levende.
Så spørsmålet er kanskje ikke om du er god nok til å delta.
Spørsmålet er heller:
Tør du utfordre deg selv?
Kanskje sees vi på startlinjen i Gruissan neste år. 🏄🏼♀️🌊💨
Ps! Er du kvinne og nysgjerrig på å bli en wingfoiler, søk gjerne opp både Wingsisters Norway (FB) og Chickenwings (Insta) i sosiale medier. Vi ønsker deg hjertelig velkommen inn i våre miljø.
Jeg vil også rette en stor takk til alle ved www.surfcenter.nl, YogaforSurfers (Bellatrix) for mental guiding, yogaøkter og restituerende massasje, og selvfølgelig skal de dyktige og inkluderende coachene våre Bowien Van Der Linden og Michi Rossmeier ha en stor takk. 🙏🏄🏼♀️🤩
Sjekk ut (og gjerne bestill) den nye Wingfoil boka til sistnevnte på denne linken: https://www.tricktionary.com/en/wingfoil/books/wingfoil-tricktionary-1-basics-freeride-book?gad_source=1&gad_campaignid=23361029498&gbraid=0AAAAAD-OxhXV2Ui9CCU8QD1yjZw93BgZG
Boka er full av fargerike, godt instruerte og lett forklarende bilder. Boka er spesielt beregnet for nybegynnere, men også for deg som er viderekommen og vil ha tips for jibb, tack og hopp. 🏄🏼♀️🤙🏼
Yogaboken til Yogaforsurfers.nl kan du bestille her: https://yogaforsurfers.nl/store/yoga-for-surfers-book-english
We💙Water